人能不能主动收缩眼轮匝肌?
根据艾克曼的研究，基本没有人能主动收缩眼轮匝肌 (Orbicularis oculi)，它是难以主动收缩的肌肉中的一部分。
眼轮匝肌由两部分构成：内圈用来紧绷眼睑和眼睑下的皮肤，外圈则环绕眼窝，可以使眉毛和眉毛下的皮肤下拉且使眼睛下的皮肤上抬，并提高脸颊。
严格来讲，使眼睑绷紧的内圈肌肉是每个人都可以控制的，缺少了这个动作我们并不能揭穿假笑，但外圈的眼轮匝肌则很难控制。
长久以来，人们认为能在照片中露出“杜兴微笑”是一种天赋，假笑也笑得好看也许是一种因人而异的技能。但是这几年的研究似乎反驳了这一观点：只要加以练习，就算是假笑，你也可以笑得好看笑得真诚(至少看起来是这样)。
在这项模拟杜兴微笑的研究中，即使参与者听到了不那么高兴的消息，也还是有 24% 的人能够露出“杜兴微笑”(发自内心露出杜兴微笑的比例是 31%)。并且，当研究者让这些人模仿杜兴微笑的时候，有 71% 的人都成功了。
此外，许多演技优秀的演员在笑起来的时候好像真的会感到快乐，他们可能是极少数可以控制外圈眼轮匝肌的人，当然，也可能是回想引发了包含愉悦情绪的记忆，从而产生出真实的表情。
假笑对人的健康有好处吗?
众所周知，“笑一笑，十年少”，保持笑容对健康有益。当我们大笑时，我们的面部肌肉会做出反应，带动我们的神经产生相应的激素、引发一连串消除压力的反应。那么当我们假笑时，是否也会有同样的效果呢?
答案是肯定的。虽然发自内心的笑容具有最强的影响功效，但有证据表明，即使是假笑，也有相似的效果。根据荷兰代尔夫特理工大学的研究，假笑通过一种称为面部反馈假设效应(FFH, Facial Feedback Hypothesis)来实现这一点：人为地表现某种面部表情，能导致与其相应的情绪体验的产生或增强。
假笑能减压，也能带来“以假乱真”的生理效果，但长期假笑不利于身心健康。为了工作需要或是社交需要，很多人不得不长期假笑，一直维持营业性的“标准笑容”。
长期以往，这种职业式微笑压抑了人的真实感情，反而会让“微笑”成为一种负担，久而久之甚至有发展为抑郁的可能，常常表现为内心深处感到非常焦虑压抑，但外在表面却若无其事、面带微笑。
发自内心的笑容让人感到神清气爽，犹如春风拂面，但这不代表假笑“一无是处”。假笑既是一种社交礼仪，也能带来和真笑近似的良性反应。
只不过假笑犹如药，必要时才可取，经常勉强假笑只会让自己感到劳累。总之，我们没有必要对假笑带有负担，最重要的是，真诚地去笑，做一个“笑得没心没肺的人”!
关键词： 眼轮匝肌 职业式微笑 外圈眼轮匝肌 愉悦情绪
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