皮肤过敏和冬季的皮肤干痒，是最容易被混淆的两件事。为什么我的皮肤平时好好的，一到了冬天就成了敏感肌呢?风吹一下就会又红又痒，之前用起来好好的化妆品，这时候用却过敏了。
皮痒真的是“过敏”吗?
过敏是一种免疫系统的过激反应，会导致循环系统和神经系统的一系列连锁反应，红肿和瘙痒属于比较轻微的症状。
在这里表皮的最外层，角质层起到的屏障作用至关重要，角质层本身一层完全角化的细胞壳，本身不会发生过敏反应，肩负着将过敏原阻挡在外的任务。和春季多发的花粉过敏等现象不同，冬季肌肤敏感的主要原因并不是来自于外界突然增多的过敏原，而是我们皮肤本身的防御能力下降。
角质层屏障功能减弱的第一个结果是缺水，这就已经够糟糕的了，因为皮肤缺水本身就会带来瘙痒。即使没有外界的刺激来源，角质层缺水也会刺激下面的肥大细胞分泌组胺和类胰蛋白酶，两个都是瘙痒的来源，被蚊子叮了会痒，就是组胺在起作用。角质层屏障功能下降和缺水是个恶性循环，角质层的角质细胞其实是没有细胞核的蛋白质“砖块”，中间充斥着裹挟水份的结构性脂质作为“水泥”。在缺少水分的情况下，这些已经基本走完生命周期的角质细胞很难发挥自身应有的屏障作用。
皮肤痛是在“补水“?不知道大家有没有听说过这样的说法：“你的皮肤之所以拍我们的水会痛，是因为它太缺水了，痛就说明水补进去了。”
这是句甩锅 PUA 的鬼话，因为你的皮肤屏障功能下降了，产品中的水也许的确进去了，但刺痛说明这些自由水不仅干扰了细胞膜的正常渗透，还带进去了刺激性物质，例如防腐剂等，才导致了刺痛感。
这个时候需要补充的并不是来去自如的水份，而是把水份变成前两种状态：绑定和包裹的水。也就是补充天然保湿因子和细胞间脂质。天然保湿因子比较简单，像甘油，PCA 盐，糖类等小分子都可以结合大量水分，在护肤品中也相当常见。要做到实实在在的屏障修复，就需要修复包裹水份的脂质屏障。细胞间脂质之所以能够锁住水分，是因为神经酰胺的存在，说起来这东西虽然是脂类，但又有一定的亲水性，跟他的好兄弟磷脂一样，会结合皮脂中的其他成分，例如胆固醇和游离脂肪酸，排成方队，形成致密的双分子膜，把细胞间的水分包在一个个泡泡里面。(卷福酱)
关键词： 皮肤干痒 换季皮肤敏感 肌肤屏障受损 类胰蛋白酶
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